黄帝内经二十四节气养生 (书立方·养生馆)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:《书立方·养生馆》编委会(作者),《书立方•养生馆》编委会(编者)
出版:上海科学普及出版社; 第1版 (2012年9月1日)
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《黄帝内经二十四节气养生》主要内容包括春三月,此谓发陈、助阳生发,激发生命原动为、谨防寒湿,养肝莫忘调脾胃、排毒祛邪,警惕肝病的侵扰、天门开户,顺势养阳正当时、踏青越野,与自然同气相求、未病先防,清热除湿正当时等。