一生的美丽计划：长寿食单（Word+PDF+ePub+PPT）
作者：屠亦文(作者),郝瑞福(合著者)
出版：团结出版社; 第1版 (2016年3月1日)
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永远年轻是每一个人的愿望，但这是不可能实现的梦想。人们无力与这一自然规律相抗争，但却可以延缓这一衰老过程的到来。本书就是从老年人的健康问题入手，告诉人们合理的饮食调节可以改善体质，可以去除疾病，甚至可以还给老年人以快乐的心态，进而延缓衰老，使老年生活充满了夕阳般的美好，而不是近黄昏的无奈。
