这样吃最长寿(修订版)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:蒋家騉(作者)
出版:上海科学技术出版社; 第2版 (2013年8月1日)
服务:人工校对0错代录+录完后精校排版
此为收费服务:会收取文档代录之人工费
预估录入后页数:193(带目录书签跳转)
请支持正版图书,莫将本服务所得用于非法目的
✅文档录入及格式制作人工服务,非骗流量 ❤️
录入后格式:PDF、Word、PPT、ePub、TXT
科学的膳食是老人安度晚年的必要保障。《这样吃最长寿》将会告诉你如何正确了解自己的生理特点并结合自己的体质及疾病情况安排好一日三餐或一日多餐;学会好好“善待自己”,不要过度节俭,养成科学的饮食和生活方式,让衰老过程变慢,达到健康长寿的目的。